今年もチェックチェック！

今年も時期がやってきました。
「３ヵ月以内に再来診」と言われたまま1年経ち、
新たな気持ちで再来診（健康診断だけどね）してきました。
新宿西口のビルのワンフロアーにある検診センターなんですけど、
緑色の服着た男の人と、ピンク色の服着た女の人が
40〜50人ぐらい、無言であちこちのソファーに腰掛け、
名前を呼ばれて個室に消えていくって感じで、
かなりシステマチックに処理されていきます。
まめこの検診姿、情けないけどこんな感じ。

もうしわけ程度にリボン付いてました。
昨年同様の検査内容は、身長体重計測、視力検査、尿検査、
血液検査、胸部X線、心電図、医師の診察の他、
子宮がん検診と乳がん検診です。
唯一すぐ結果がわかった身長体重ですが、
「結果をご確認いただけますか？」
「はい。ゲ」
「いつもの体重と違いますでしょうか（純粋な疑問顔）」
「いいいいいえ、いつもの体重です（当たり前だ）」
「もう一度測り直しましょうか（爽やかな笑顔）」
「い”いえ、結構です（恥）」
はぁ。去年と比べて１キロ以上太ったなぁ。
あ、でも身長が１センチ伸びてる！　ってことはそんなに・・・
いや、体脂肪率が２％も増えてるからやっぱり太ったんだ。
予想通りのショックを受けて帰ってきました。
それでも朝食抜きで腹減ったわけで、
肉、肉、肉、肉・・・と探しまわって
「豚道楽」（新宿区西新宿2-6-1／03-3344-6757）にたどり着く。

天気がいいので景色もいい。

ランチの「味噌漬け豚丼」880円。
鹿児島の黒豚や「さがみあやせポーク」などの
ブランド豚を使用しているそうですね。
やや肉が固いのが気になったけど、
もう腹が減ってるし、女性の検診て精神的にも疲れるから、
丼持ってかっ込んだですよ。

温泉卵も乗っけたですよ。
はぁ〜〜〜♪　まったり。
あ、そういえば、事前に送った問診票の結果をもらったんだっけ。
ナニナニ・・・

【あなたの運動量は？】
あなたの運動量は不足しています。
ウォーキングならあと20分／週
急ぎ足ならあと10分／週
【あなたの食生活は？】
ビタミンC不足／食物繊維不足／鉄不足が見られます。
過度のアルコール摂取は避け、休肝日をもうけましょう。
【ストレスについてのあなたの現在の評価は？】
特に問題ないでしょう。
上手にストレス解消ができているようです。
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問題ないのはストレスだけかい。
オットくんは「ストレスが溜まっています」って書いてあったな。
ししし、仕事上のすすすすストレスだった？よねぇ？

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