執筆者 まめこ2007年3月5日
体重管理が…
妊娠・出産 記事
今日は天気が怪しく、ポツリときた時点で
午前中の散歩を慌てて引き返してきました。
ガッカリ。
体重は、まめこが想定していた増加限度(+7kg)に
早7ヵ月にして迫る勢いなのに、
運動できない辛さといったらないです。
というか、運動でどうにかしようと思っている時点で、
ニンプ失格みたいですね。
そもそもニンプが運動する意味とは、
お産の時の体力づくりのためであり、
食べ過ぎの帳尻を合わせるためではないのです。ハァ。
なぜそんなに食べ過ぎてしまうのか。
それが、
「胃が下から圧迫されているので、空腹感を感じない」
「ちょっと食べると、すぐお腹がいっぱいになる」
にもかかわらず、
「常に食べ物のことが頭から離れない」
のです。ホント不思議。
じゃ、そもそも何で体重管理なんてしなくちゃいけないのか。
それはやっぱり、産むのが大変になるから!です。
産道が太っちゃうと、赤ちゃんもお母さんも
辛いワケです。あーーー想像しただけでも痛い!
あ、雨止んだみたいだなぁ。
やっぱちょこっとでも歩くかなぁ。
(痛いのがコワイのに、太ってる自分はもっとコワイまめこです。)
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ご無沙汰しております。元気に楽しく妊婦生活を楽しまれているようですね。
食欲・・・うーん、私もずっと食べ物のことを考えていましたね。お腹が大きいと買い物に行きづらいし、材料買っても産気づいたら・・という強引な理由で外食を楽しんでましたし(苦笑)
しかし、食べているものが極端に偏っていなくって(揚げ物やお菓子ばかりとか・・)、お散歩を日課にしていて体重増加するのでしたら、自然で健康な証拠ではないでしょうか~。お散歩をほとんどしなかった私が言うと説得力がないですが・・。
あ、あと痛みですけど鍼でも採血でも涙を流す私が耐えられたので、だ、だ、大丈夫ですよ。
M夫妻・ハハのほうさん
お久しぶりです〜♪ ハハのほうになられて、その後いかがお過ごしですか? ラブリーなベイビーちゃんとラブラブな毎日を送っていらっしゃることでしょうね〜。う、うらやましい!
今日は区の母親学級があり、同じ頃出産予定のプレママさんたちとなぐさめあってきました、お互いの無謀な食事について。ハハのほうさんが言われるように、(若干パン系に偏りはあるものの)極端に偏ってなければOKとしよう、うん。痛み、これも、き、きっと、耐えてみせますっ